D-FIT SCHEDULES
TOGETHER EVERYONE LOGRA ¡MÁS!
Training with a TEAM (together everyone achieves more) holds you accountable and makes it harder to make excuses. Our TEAM training brings fun and happy fitness atmosphere while maintaining a 1-on-1 experience. The best motivation comes from your friends, so why not train with them? D-FIT enables you to quickly achieve your fitness goals with all the benefits of a dedicated Results trainer and the camaraderie of other passionate individuals! We want you to know you are not alone in your fitness journey. That’s why D-FIT is one of the best programs for anyone! Start your team training with the fitness coach experts at Dynamic Fitness.
PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO DE EQUIPOS
MOVERSE
¡Excelente programa para todos los niveles para un excelente entrenamiento de acondicionamiento de 30 minutos! ¡Enfocándose en la estabilidad central, el rango de movimiento, la flexibilidad, el menor impacto, el acondicionamiento corporal y la quema de calorías!
ENCENDER
¡Programa de entrenamiento intenso de 30 minutos para niveles avanzados! Programa de estilo HIIT que incluye entrenamiento por intervalos, mayor impacto, alta quema de calorías, movimientos explosivos y creación de EPOC calórico después del entrenamiento (ejercicio posterior al consumo de oxígeno)
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